Alimentação Naturopática
Plano Alimentar Vegetariano – Exemplo
A alimentação de base vegetal é simples de se seguir, mas compreendo que para quem cresce com um padrão alimentar tradicional e quer transitar lentamente…
A alimentação de base vegetal é simples de se seguir, mas compreendo que para quem cresce com um padrão alimentar tradicional e quer transitar lentamente…
Já está disponível para consulta a proposta da DGS relativa à lei que Regulamenta a Lei n.º 45/2003, de 22 de agosto, relativamente ao…
Investigadores de Medicina Ambiental do Sweden’s Karolinska Institute confirmaram que a ingestão de antioxidantes reduz o risco de alergias infantis. Os investigadores estudaram…
Chega o frio, a chuva, o vento, as noites longas e a pouca vontade de mexer uma palha…Costumas sentir isso no inverno?! e claro…com tanto…
A planta erva-príncipe (Cymbopogon citratus) em infusão, é muito agradável pois assemelha-se ao sabor do limão. A erva-príncipe é originária do Sul da…
A Framboesa é uma planta nativa da Europa e do Norte da América, sendo usada ao longo da história na gravidez, parto e amamentação….
Já alguma vez ouviste falar na Grifónia? A Griffonia simplicifolia é uma planta africana, cujo constituinte químico mais utilizado é o 5-HTP. O…
Apesar dos indícios de que essa prática era conhecida por antigas civilizações (nativos da América, hindus, habitantes das ilhas do mar do sul, japoneses…
A Hortelã ou neste caso o óleo de Mentha viridis é um produto feito com óleos essenciais aromáticos da Hortelã que proporcionam um cheiro muito…
O Arando vermelho é uma baga pequena, avermelhada e de sabor doce utilizada há centenas de anos pela Naturopatia. Os índios americanos foram…
Sou a Vera, naturopata especializada na saúde da mulher e da criança e autora do livro Nascer e Crescer Vegetariano.
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