Saúde Natural da Mulher
Candidíase, o que é?
Antes de sabermos o que é a candidíase, precisamos perceber que convivemos a vida toda com fungos. De todos os fungos da Terra, cerca de…
Antes de sabermos o que é a candidíase, precisamos perceber que convivemos a vida toda com fungos. De todos os fungos da Terra, cerca de…
Embora as dores de cabeça possam surgir como resultado de diferentes fatores, elas são, de forma geral, caracterizadas por uma dor ou pressão chata que…
A sidra de fogo é um elixir tradicional da medicina natural, muito conhecida entre herbalistas. A combinação do vinagre com especiarias e plantas medicinais…
O estrogénio em excesso no nosso corpo é um dos desequilíbrios hormonais mais comuns nas mulheres e, muitas vezes, é responsável pelo surgimento de sintomas…
A linhaça (Linum usitatissimum) é uma linda flor roxa, que quando se transforma em vagem liberta, cerca de 6 e 8 sementes de linhaça, uma…
A fibra é o elixir da saúde. Segundo a Direção Geral de Saúde (DGS), estas são “compostos que têm muitos efeitos benéficos no nosso organismo,…
Segundo a definição da OMS, um disruptor endócrino é “uma substância ou mistura exógena que altera funções do sistema endócrino e consequentemente causa efeitos de…
Normalmente digo às mulheres que acompanho para abraçarem as plantas medicinais especialmente na cozinha, pois é uma forma simples de obter mais sabor à…
Já várias vezes te falei sobre a beterraba e mais foram as vezes em que te falei do gengibre (afinal…sou uma fã incontornável desta…
O teste ao antígeno leucocitário humano B27 (HLA-B27) ajuda-nos a verificar a presença da proteína HLA-B27 nos glóbulos brancos. O HLA-B27 faz com que o…
Sou a Vera, naturopata especializada na saúde da mulher e da criança e autora do livro Nascer e Crescer Vegetariano.
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