“Beijinhos” Crús, Sem Glúten e Sem Açúcar

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Há dias que apetece-me tudo mas não me apetece nada…também vos acontece??

 

Abrimos a porta do frigorifico e não apetece nada, abrimos os armários idem. Nesse dia reparei que tinha posto umas tâmaras de molho na noite anterior e ainda ali estavam.

Inspirada numa receita que a querida Patricia do Blog Patricia is Cooking. publicou, fiz os meus beijinhos crus.

Bem!!! Mas que delicia…

Ficaram tão bons mas tão bons que entre isso e um chocolate, mil vezes estes beijinhos e melhor ainda…não leva uma ponta de açúcar (processado…).

Foram utilizados apenas dois ingredientes:

  • As tâmaras
  • coco ralado.

Querem uma guloseima saudável para os vossos filhos??

Ora aqui têm e a melhor parte é que se prepara em 5 minutos 🙂

É só juntarem os ingredientes, triturarem tudo no processador de alimentos, fazer as bolinhas e passar no coco ralado.

 

Experimentem e vão ver que se deliciam!!

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2 Comentários
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Catarina Godinho
Catarina Godinho
4 anos atrás

Que ideia deliciosa! Pode partilhar a quantidade que usou de tâmaras e côco, por favor?

  • Sobre

    Sou a Vera, naturopata especializada na saúde da mulher e da criança e autora do livro Nascer e Crescer Vegetariano.

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