Alimentação Naturopática
Beldroegas do meu jardim…
Quantas vezes já olhaste para o teu jardim, canteiro ou mesmo para aquelas pequenas gretas nos passeios e viste umas plantas que surgem na…
Quantas vezes já olhaste para o teu jardim, canteiro ou mesmo para aquelas pequenas gretas nos passeios e viste umas plantas que surgem na…
O aipo é o multivitamínico da natureza. Os benefícios que ele oferece são de elevado valor, tanto nutricional como terapêutico.
A espondilite anquilosante é uma patologia de foro reumático com características autoimunes cada vez mais comum, ou pelo menos, cada vez mais diagnosticada. …
Esta infusão nutritiva é rica em minerais e dá suporte ao sistema digestivo Quando estiver muito frio, quando te sentires mais cansada ou…
Dieta para isto, dieta para aquilo…torna-se um desafio percebermos o que havemos de comer, como e quando, certo? Imagino que sentes a mesma…
Quantas de nós já ouvimos a expressão: “A saúde começa na boca”? Esta expressão é de uma importância tal, que embora ainda seja…
Como referi noutros artigos, atualmente consigo gerir os sintomas de Espondilite Anquilosante com base no estilo de vida, alimentação e suplementação, o que faz…
A dopamina é um neurotransmissor responsável pelo envio de sinais entre as células nervosas do cérebro influenciando diretamente os centros de prazer e recompensa…
Na deficiência de B12 a célula vermelha (blasto) fica grande (mega) e a isso denominando-se anemia megaloblástica. Os sintomas mais comuns estão relacionados com a…
A busca pelo elixir da juventude sempre existiu e arrisco-me a dizer que sempre existirá, e porquê? Porque muitos querem viver eternamente. Mas será que…
Sou a Vera, naturopata especializada na saúde da mulher e da criança e autora do livro Nascer e Crescer Vegetariano.
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