Alimentação Naturopática
Infusão Nutritiva
Esta infusão nutritiva é rica em minerais e dá suporte ao sistema digestivo Quando estiver muito frio, quando te sentires mais cansada ou…
Esta infusão nutritiva é rica em minerais e dá suporte ao sistema digestivo Quando estiver muito frio, quando te sentires mais cansada ou…
Dieta para isto, dieta para aquilo…torna-se um desafio percebermos o que havemos de comer, como e quando, certo? Imagino que sentes a mesma…
Quantas de nós já ouvimos a expressão: “A saúde começa na boca”? Esta expressão é de uma importância tal, que embora ainda seja…
Como referi noutros artigos, atualmente consigo gerir os sintomas de Espondilite Anquilosante com base no estilo de vida, alimentação e suplementação, o que faz…
A dopamina é um neurotransmissor responsável pelo envio de sinais entre as células nervosas do cérebro influenciando diretamente os centros de prazer e recompensa…
Na deficiência de B12 a célula vermelha (blasto) fica grande (mega) e a isso denominando-se anemia megaloblástica. Os sintomas mais comuns estão relacionados com a…
A busca pelo elixir da juventude sempre existiu e arrisco-me a dizer que sempre existirá, e porquê? Porque muitos querem viver eternamente. Mas será que…
De dois abacates hiper maduros que tinham de ser consumidos ou apodreciam, para uma pasta de avelã com cacau que tinha no frigorífico, surgiu este…
Deixei de comer carne aos 15 anos por motivos de saúde, mas sempre adorei bacalhau…de todas as formas e feitios, logo pratos como o bacalhau…
Sabemos que se bebermos água açucarada, ou como quem diz, refrigerantes é mau. Se estamos em jejum e depois bebemos um copo de…
Sou a Vera, naturopata especializada na saúde da mulher e da criança e autora do livro Nascer e Crescer Vegetariano.
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