Naturopatia
Bacopa, a Planta da saúde mental
Também conhecida como Brahmi pela medicina Ayurvédica ou hissopo de água, a Bacopa monnieri e a Bacopa monniera são um género de plantas aquáticas pertencentes à família…
Também conhecida como Brahmi pela medicina Ayurvédica ou hissopo de água, a Bacopa monnieri e a Bacopa monniera são um género de plantas aquáticas pertencentes à família…
É comum ainda existiram receios acerca dos bebés e crianças que crescem seguindo um padrão alimentar vegetariano. Mas será que é assim tão…
Passamos imenso tempo dentro de casa, trabalhamos entre quatro paredes, as nossas actividades de lazer passam muito por ambientes também eles fechados, usamos protectores solares,…
As cólicas caracterizam-se por períodos prolongados de choro inconsolável do bebé e afetam cerca de 40% dos recém-nascidos. A condição é muitas vezes descartada como…
O alho (allium sativum) é uma planta bulbosa originária da Ásia. O nome científico do alho deriva da palavra céltica “all”, que significa…
Foi logo no primeiro ano de Naturopatia que me foram apresentados os benefícios terapêuticos do gengibre. A raíz do gengibre tem sido utilizada…
Por vezes, quando vou passear com o meu pequeno gosto de observar com atenção tudo o que se passa à minha volta. Vejo famílias carinhosas…
Quando o meu filho era mais pequeno e estava a atravessar aquela fase em que simplesmente se alimentam do ar (a anorexia dos 2 anos),…
A prisão de ventre infantil é um desafio muito comum em muitas crianças, para o qual as fibras e os laxantes são geralmente aconselhados. Sabemos…
Grande parte das crianças hoje em dia sofre de prisão de ventre muitas das vezes causada por desequilíbrios alimentares, nomeadamente devido à ingestão insuficiente de…
Sou a Vera, naturopata especializada na saúde da mulher e da criança e autora do livro Nascer e Crescer Vegetariano.
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