Saúde Natural da Mulher
3 Passos para combater a Fibromialgia naturalmente
As mulheres têm vindo a marcar o seu lugar numa sociedade que se avizinha cada vez menos patriarcal. No entanto, esta conquista, em…
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As mulheres têm uma estreita relação com as plantas medicinais desde o início dos tempos, provavelmente por terem sido um dos principais veículos de transmissão…
Nós sabemos bem a ladainha toda…sabemos que temos que ter atenção às horas de calor mais intenso…Pois é.…, mas às vezes a coisa não…
Está oficialmente aberta a época das viagens certo? Sejam as viagens longas ou curtas, existem algumas medidas de prevenção que podemos aplicar para…
Quem não gosta destes dias mais quentes… mais longos e acima de tudo da leveza que se faz sentir?? (eu adoro!!) Há tanta…
A espondilite anquilosante é conhecida por estar associada a complicações relacionadas à inflamação da coluna vertebral. Embora a dor e o desconforto constante…
A dopamina é um neurotransmissor responsável pelo envio de sinais entre as células nervosas do cérebro influenciando diretamente os centros de prazer e recompensa…
A gravidez é um momento fugaz da vida de uma mulher, um momento que a marca para sempre. Quanto melhor tratarmos de nós…
A náusea durante a gravidez é um dos sintomas mais comuns das futuras mamãs. Até 70% das mulheres grávidas sofrem de náuseas em algum…
Se és mãe, sabes o quanto desafiante este papel pode ser… certo? Dúvidas constantes… “serei boa mãe?” “Saberei amamentar?” “E se não tiver…
Sou a Vera, naturopata especializada na saúde da mulher e da criança e autora do livro Nascer e Crescer Vegetariano.
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