Sabes o que são dislipidémias?

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Muitos têm e poucos sabem…O que é? são as dislipidémias, ou seja, alterações metabólicas dos lipídios, ou como quem diz, alterações das taxas normais de gordura no sangue, com isto, referimo-nos, por exemplo, às taxas de colesterol, triglicéridos e lipoproteínas.

 

As dislipidémias são responsáveis pelas doenças cardiovasculares (aterosclerose, AVC, doença coronária,…) e estas são as principais causas de morte em Portugal.

No European Heart Journal de 2011 vêm descritas as directrizes para o tratamento das dislipidémias, onde reforçam as alterações ao estilo de vida como a abolição do tabagismo, prática de exercício físico, exclusão do consumo de açúcar e a eliminação de gordura hidrogenada (trans).

 

Nas mesmas directrizes é referido que “Os Nutracêuticos podem ser utilizados como alternativa aos fármacos antidislipidémicos”.

 

E o que são nutracêuticos? são compostos naturais que apresentam valor terapêutico para a saúde. Sendo que os que melhores resultados apresentam são:

 

Arroz Vermelho Fermentado – é um pigmento fermentado usado como corante, intensificador de sabor e também como medicamento. A chamada levedura vermelha do arroz é uma substância extraída de arroz que é fermentado com uma levedura (Monascus purpureus) e o seu mecanismo é semelhante às Estatinas.

Policosanol – é uma mistura de álcoois alifáticos de cadeia longa, extraídos da cana do açúcar. A sua suplementação diminui o colesterol total e LDL, aumentando o colesterol HDL, diminui a oxidação do colesterol LDL e a agregação plaquetária. O efeito ocorre no fígado e directamente no metabolismo dos lípidos.

Extracto de Gugull – é um extracto da planta Commiphora wightii. É a partir da resina desta planta que se extrai a goma Gugull. Esta planta é usada há séculos pela medicina Ayurveda e é originária da Índia. Muito usada para casos de colesterol elevado e aterosclerose.

 

Um beijinho ❤️

 

 

 

 

 

1. Direcção geral de saúde [homepage]. Disponível em: http://www.dgs.pt
2. European Heart Journal (2011) 32, 1769–1818.
3. Liu S, Tan MY, Zhao SP, Rong H. Effects of policosanol on serum lipids and heme oxygenase-1 in patients with hyperlipidemia. Zhonghua Xin Xue Guan Bing Za Zhi. 2012 Oct;40(10):840-3.
4. Banerjee S, Ghoshal S, Porter TD. Activation of AMP-kinase by policosanol requires peroxisomal metabolism. Lipids. 2011 Apr;46(4):311-21.
5. Marinangeli CP, Jones PJ, Kassis AN, Eskin MN. Policosanols as nutraceuticals: fact or fiction. Crit Rev Food Sci Nutr. 2010 Mar;50(3):259-67.
6. Affuso F, Ruvolo A, Micillo F, Saccà L, Fazio S. Effects of a nutraceutical combination (berberine, red yeast rice and policosanols) on lipid levels and endothelial function randomized, double-blind, placebo-controlled study. Nutr Metab Cardiovasc Dis. 2010 Nov;20(9):656-61.
7. Lu Z, Kou W, Du B, Wu Y, Zhao S, Brusco OA, Morgan JM, Capuzzi DM, Li S; Chinese Coronary Secondary Prevention Study Group. Effect of Xuezhikang, an extract from red yeast Chinese rice, on coronary events in a Chinese population with previous myocardial infarction. Am J Cardiol 2008;101:1689–1693.
8. Urizar NL, Moore DD. GUGULIPID: a natural cholesterol-lowering agent. Annu Rev Nutr. 2003;23:303-13.
9. Yang D, Yang J, Shi D, Xiao D, Chen YT, Black C, Deng R, Yan B. Hypolipidemic agent Z-guggulsterone: metabolism interplays with induction of carboxylesterase and bile salt export pump. J Lipid Res. 2012 Mar;53(3):529-39.
10. AIM-HIGH Investigators, Boden WE, Probstfield JL, Anderson T, Chaitman BR, Desvignes-Nickens P, Koprowicz K, McBride R, Teo K, Weintraub W. Niacin in patients with low HDL cholesterol levels receiving intensive statin therapy. N Engl J Med. 2011 Dec 15;365(24):2255-67.
11. Lim S, Park YM, Sakuma I, Koh KK. How to control residual cardiovascular risk despite statin treatment: Focusing on HDL-cholesterol. Int J Cardiol. 2012 Apr 12.
12. Michos ED, Sibley CT, Baer JT, Blaha MJ, Blumenthal RS. Niacin and Statin Combination Therapy for Atherosclerosis Regression and Prevention of Cardiovascular Disease Events: Reconciling the AIM-HIGH (Atherothrombosis Intervention in Metabolic Syndrome With Low HDL/High Triglycerides: Impact on Global Health Outcomes) Trial With Previous Surrogate Endpoint Trials. J Am Coll Cardiol. 2012 Apr 4.
13. Pirillo A, Norata GD, Catapano AL. Treating High Density Lipoprotein Cholesterol (HDL-C): Quantity Versus Quality. Curr Pharm Des. 2012 Dec 26.14. Lavigne PM, Karas RH. The Current State of Niacin in Cardiovascular Disease Prevention: A Systematic Review and Meta-Regression. J Am Coll Cardiol. 2012 Dec 13. pii: S0735-1097(12)05523-4.

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