Curso Online Nascer e Crescer Vegetariano

Um curso completo e equilibrado que tem por objetivo dar-te todas as ferramentas para que implementes na tua família uma dieta de base vegetal, sem medos e sem dúvidas.

Um curso online onde podes assistir ao teu ritmo e no conforto da tua casa. Vais aprender quais os nutrientes essenciais que não podem faltar na alimentação vegetariana da criança, como:

Vamos falar de Alimentação Complementar. Quando, quais e como podes começar a oferecer novos alimentos à criança… vais ficar a saber tudo!

Vais ter acesso a:

4 Receitas para bebés

Dicas para introduzir legumes à criança

As Bases Alimentares são também um dos tópicos deste curso online. Afinal, é na infância que se estabelecem os hábitos alimentares para o resto da vida.

Se te questionas sobre o que come a criança vegetariana, neste curso vais ter acesso a:

Exemplo de Menu Diário

Receitas

Alimentos essenciais na despensa vegetariana

Tópicos suplementares incluídos no curso online

Papel do leite na saúde da criança

Será a soja benéfica?

Quais são os aditivos alimentares de origem animal?

Como aprender a ler rótulos

O que incluí o curso online?

27 aulas com + de 20 aulas em vídeo

Acesso ao curso durante 12 meses

PDF´s com todo o conteúdo do curso

Todas as receitas incluídas

Apoio num grupo privado

Bónus - Tópicos Complementares

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Vera Belchior, Naturopata
  • Formada em Naturopatia – IMT (Instituto de Medicina Tradicional)
  • Pós-graduação em Acupunctura e Moxabustão – ISLA de Lisboa
  • Mestrado em Gestão e Avaliação de Tecnologias de Saúde na Escola Superior de Saúde do Algarve (em curso)
  • Autora do livro “Nascer e Crescer Vegetariano”