eBook - O Corpo no Pós-Pílula

Os contraceptivos hormonais representaram um marco importante na história da mulher e nós temos muito a agradecer à pílula, mas é importante sabermos que ao optarmos por um contraceptivo hormonal, estamos a pôr em cheque uma parte da nossa saúde.⁠

Para algumas mulheres que deixam de tomar a pílula, pode ser uma fase difícil que inclui o surgimento de vários sintomas, desde dores de cabeça hormonais, tensão pré-menstrual, intestino permeável, acne hormonal, alterações de humor entre outros sintomas que podem causar bastante desconforto.⁠

Isso ocorre porque os contraceptivos hormonais suprimem as nossas hormonas e quando paramos de os tomar existe um período de adaptação que é mais intenso para umas mulheres do que para outras.⁠

Felizmente, existem ferramentas que podemos usar para lidar melhor com essa transição. E é sobre isso que te falo neste eBook.

14,90

Descrição

Para algumas mulheres que deixam de tomar a pílula, pode ser uma fase difícil devido às alterações hormonais que se manifestam de várias formas como:⠀⠀⁠

👉🏼  acne, atraso no retorno à fertilidade, ausência de menstruação, menstruação dolorosa, dores de cabeça, alterações de humor, ansiedade e depressão, síndrome do ovário policístico induzido pela pílula e sintomas relacionados com o sistema imunitário.

Tinhas noção que quando deixar de tomar a pílula podes apresentar estes sinais?⁠

É por isso que é muito importante prepararmos o terreno para uma saída da pílula com o mínimo de sintomas possíveis!

Felizmente, existem ferramentas que podemos usar para lidar melhor com essa transição. E é sobre isso que te falo neste eBook. Vamos falar sobre:

👉🏼  Fígado: É uma peça fundamental para toda a dinâmica hormonal.

✨  Intestino: A pílula afeta a saúde geral do intestino e é necessário um funcionamento ideal do intestino para garantir que absorvemos adequadamente os nutrientes para a construção de hormonas.⁠

👉🏼  Alimentação: A pílula esgota o nosso corpo de nutrientes importantes para a manutenção da nossa fertilidade, logo é necessário sabermos quais, para os podermos repor.

Plantas Medicinais: São ajudas fantásticas e fenomenais para nos ajudar a normalizar toda a dinâmica hormonal, sem causar prejuízos para a saúde.⁠⁠

eBook O Corpo no Pós-Pílula - Vera Belchior

Um eBook com toda a informação essencial para recuperares a tua saúde menstrual

Este eBook é para ti se…

  • Tomas a pílula;
  • Tomas a pílula e queres deixar;
  • Se deixaste de tomar a pílula e surgiram alterações hormonais;
  • Sentes que as tuas hormonas precisam de apoio

Incluí

  • 92 páginas;
  • Passo a passo de como podes recuperar a tua saúde menstrual;
  • Receitas práticas para aplicares no teu dia a dia;
  • Recomendação de suplementos que são úteis na recuperação do ciclo menstrual;
  • Entregue em PDF descarregável, imprimível e que pode ser lido em qualquer dispositivo eletrónico.

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