Descrição
Para algumas mulheres que deixam de tomar a pílula, pode ser uma fase difícil devido às alterações hormonais que se manifestam de várias formas como:⠀⠀
👉🏼 acne, atraso no retorno à fertilidade, ausência de menstruação, menstruação dolorosa, dores de cabeça, alterações de humor, ansiedade e depressão, síndrome do ovário policístico induzido pela pílula e sintomas relacionados com o sistema imunitário.
Tinhas noção que quando deixar de tomar a pílula podes apresentar estes sinais?
É por isso que é muito importante prepararmos o terreno para uma saída da pílula com o mínimo de sintomas possíveis!
Felizmente, existem ferramentas que podemos usar para lidar melhor com essa transição. E é sobre isso que te falo neste eBook. Vamos falar sobre:
👉🏼 Fígado: É uma peça fundamental para toda a dinâmica hormonal.
✨ Intestino: A pílula afeta a saúde geral do intestino e é necessário um funcionamento ideal do intestino para garantir que absorvemos adequadamente os nutrientes para a construção de hormonas.
👉🏼 Alimentação: A pílula esgota o nosso corpo de nutrientes importantes para a manutenção da nossa fertilidade, logo é necessário sabermos quais, para os podermos repor.
✨ Plantas Medicinais: São ajudas fantásticas e fenomenais para nos ajudar a normalizar toda a dinâmica hormonal, sem causar prejuízos para a saúde.
Um eBook com toda a informação essencial para recuperares a tua saúde menstrual
Este eBook é para ti se…
- Tomas a pílula;
- Tomas a pílula e queres deixar;
- Se deixaste de tomar a pílula e surgiram alterações hormonais;
- Sentes que as tuas hormonas precisam de apoio
Incluí
- 92 páginas;
- Passo a passo de como podes recuperar a tua saúde menstrual;
- Receitas práticas para aplicares no teu dia a dia;
- Recomendação de suplementos que são úteis na recuperação do ciclo menstrual;
- Entregue em PDF descarregável, imprimível e que pode ser lido em qualquer dispositivo eletrónico.
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